20 Sep
sabun temulawak anti aging

Tips sederhana agar terlihat awet muda

Hampir semua orang menginginkan bisa tampil awet muda. Awet muda bukan berarti tidak bisa tua, akan tetapi yang dimaksud pada pembahasan kali ini adalah bagaimana tips sederhana agar wajah terlihat lebih muda. Jika seseorang yang masih terlihat muda tetapi terlihat tanda-tanda seperti orang yang sudah tua, berarti dia tidak awet muda. Atau yang dalam bahasa yang mudah dimengerti adalah terjadinya penuaan dini.

sabun temulawak anti aging

Penuaan dini adalah kondisi dimana sebagian kondisi tubuh mengalami kondisi seperti orang yang sudah tua. Beberapa tanda adanya penuaan dini yaitu seperti keriput, kulit tampak kasar, banyak bintik-bintik hitam di wajah, dan lain-lain. Jika salah satu tanda diatas ada pada anda, hendaknya anda waspada akan terjadinya penuaan dini pada tubuh anda. Jika memang anda mengalami penuaan dini, segera lakukan pencegahan supaya penuaan dini tidak menjadi lebih parah. Beberapa tips sederhana agar lebih awet muda dan tidak terjadi penuaan dini bisa anda baca pada artikel ini.

Tips sederhana agar tidak terjadi penuaan dini

1. Makan makanan bergizi
Jika asupan makanan cukup dan dengan gizi yang baik, maka organ tubuh akan mengerjakan tugasnya secara maksimal. Pergantian sel juga bisa teratur denan demikian maka kulit anda akan nampak lebih segar setiap saat.

2. Minum air putih yang cukup
Tidak berbeda jauh dengan poin diatas, asupan air putih yang masuk ke tubuh juga harus cukup. Usahakan minimal 8 gelas setiap hari untuk menjaga kebugaran tubuh.

3. Pembersihan wajah secara maksimal
Lakukan pembersihan perawatan wajah secara maksimal. Mulai dari penggunaan sabun, carilah sabun yang bagus untuk wajah. Untuk membersihkan wajah yang optimal, anda bisa memilih sabun temulawak atau produk herbal lainnya.

4. Berolahraga yang teratur
Tentunya anda juga sepakat, bahwa berolahraga akan membuat badan menjadi lebih segar. Dengan berolah raga secara teratur, maka organ-organ tubuh anda bisa lebih sehat. Sebisa mungkin lakukan olah raga secara rutin misalnya 3 x dalam seminggu.

Nah jika tips-tips sederhana diatas bisa dilakukan secara teratur, maka penuaan dini bisa dicegah sebelum datang, sehingga anda akan nampak lebih awet muda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *